03/01: 『笑いセラピー』
Posted by: wish
お世話になっているお客様にお誘いいただいて、お笑いライブを見に行ってきました!!
初めてだったので、どんな空間なのかも分からず・・・ドキドキ☆
そこは、みんなが自由に大声で笑いとても楽しい場所でした゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
笑うっていいですよね!!
大声で笑うと、ストレスなんてぶっ飛んじゃいそうです!!
笑うということ自体が、簡単にできるセルフセラピーですね♪♪
皆さんも大声をだして笑ってみてはいかがでしょうか?!
スッキリ~☆★☆
私は学生の頃陸上部で中長距離をやっていて、走ってる時苦しくなると笑顔を無理やり作っていました^^
そうすると・・・なぜか辛さが軽くなるのです!!
走ってる時に関わらず辛い時、こちらも試してみてください☆
周りから見ると、かなり怪しい子かもしれませんけどね(笑)
〒176-0025 練馬区中村南3-12-20-101
西武新宿線鷺ノ宮駅・徒歩約5分
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中野区・杉並区・新宿区などでもご相談下さい。
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